Workout

WORKOUT – L’entraînement signature de la FORGE

C’est bien plus qu’une séance de sport. C’est l’expérience phare de la FORGE, pensée pour développer toutes les qualités physiques essentielles : force, vitesse, souplesse, endurance, explosivité.

Chaque séance est unique, basée sur des mouvements variés et fonctionnels, conçus pour te rendre plus complet, plus fort et plus confiant dans ton corps.

Ce qui fait la différence :

• Un accompagnement personnalisé : maximum 16 participants par séance pour garantir un coaching attentif et de qualité.
• Accessible à tous niveaux : que tu débutes ou que tu sois déjà sportif confirmé, les exercices s’adaptent à ton rythme et à tes objectifs.
• Un vrai travail sur soi : tu progresseras techniquement, physiquement, et tu gagneras en confiance et en détermination.
• Une ambiance motivante : à la FORGE, on avance ensemble, on se dépasse et on s’encourage.

Réserve ta place dès maintenant et viens découvrir comment le WORKOUT peut transformer ta manière de t’entraîner… et ta vision de tes propres limites.